Horkovzdušná fritéza na krůtí burgerrecepty nabízejí pohodlné a zdravé řešení pro rušné večery. Snižší obsah kaloriíamenší spotřeba oleje, nabízejí možnost jídla bez výčitek svědomí. Tento blog se ponoří do výhodfritéza na krůtí burgervaření, včetně rychlé doby vaření a šťavnatých textur. Naučte se je krok za krokem vařit ve svémfritéza na krůtí burgerbez nutnosti rozmrazování. Prozkoumejte chutné tipy na servírování a bez námahy pozvedněte svou večeři na vyšší úroveň.
Mražené krůtí burgery ve fritéze se připraví z mrazáku do housky za pouhých 15 minut! Milujeme jednoduchost a praktičnost tohoto receptu!
Poznámky ke složkám
Krůtí karbanátky – Krůtí burgery, které jsme našli mražené, váží všechny ⅓ libry. U menších burgerů dobu pečení odpovídajícím způsobem zkraťte. U větších burgerů dobu pečení prodlužte.
Sýr – Na většinu burgerů používáme americký sýr, ale můžete použít jakýkoli, který máte rádi!
Housky - Na tyto burgery můžete použít své oblíbené housky. Pro nejlepší výsledek je před podáváním opečeme.
Poleva - Rádi je plníme kečupem, majonézou, hlávkovým salátem, rajčaty, okurkami a cibulí. Níže uvádím několik polev, které tomuto karbanátku dodají úplně jinou chuť! Čtěte dál!
Jak připravit mražené krůtí burgery
1. Košík fritézy postříkejte olejovým sprejem nebo lehce potřete olivovým olejem.
2. Zmrazené krůtí burgery rozložte do košíku v jedné vrstvě.
3. Smažte na vzduchu při teplotě 190 °C po dobu 15 minut nebo dokud vnitřní teplota nedosáhne 74 °C.
4. Když jsou burgery téměř upečené, potřete je máslem a opečte na pánvi dozlatova.
5. V případě potřeby posypte burgery plátky sýra a vraťte košík do fritézy s vypnutým horkovzdušným hrncem. Nechte 1 minutu odstát, aby se sýr roztavil.
6. Podávejte burgery na houskách s dle vlastního výběru ingrediencí.
Volitelné polevy:
Řecký styl – Použijte sýr feta, omáčku tzatziki a červené papriky.
Americký styl – Přidejte slaninu, kečup, majonézu, čedar, hlávkový salát a rajče.
Grilovaný styl – Na burger přidejte grilovací omáčku a cibulové kroužky. Hodí se k čedaru nebo americkému sýru.
Věřte mi ve stylu – smíchejte stejné díly medové hořčice a BBQ omáčky a přidejte to k burgeru s vaším oblíbeným sýrem. Dobré je to také s hlávkovým salátem a rajčaty.
Ať už to ozdobíte jakkoli, váš krůtí burger z fritézy bude vynikající!
Výhody krůtích burgerů z fritézy
Zdravotní přínosy
Vařeníkrůtí burgeryve fritéze je zdravé. Mají méněkalorie, což z nich činí volbu bez výčitek svědomí. Studie ukazují, žesmažená jídlamají méně kalorií nežsmaženéTaké smažení na vzduchu spotřebuje méně oleje, takže je zdravější.
Nižší obsah kalorií
Smažené na vzduchukrůtí burgerymají méně kalorií než smažené. Díky tomu jsou skvělé pro lidi, kteří chtějí jíst zdravě, ale zároveň si pochutnat na chutném jídle. Smažení na vzduchu zachovává živiny bez ztráty chuti.
Menší spotřeba oleje
Velká výhoda smažení na vzduchukrůtí burgerypoužívá málo oleje. Tím se snižuje obsah tuku a snižuje se spotřeba přebytečného oleje během vaření. Studie ukazují, že smažení na vzduchu může snížit množství oleje až o90 %ve srovnání s fritováním.
Pohodlí
Krůtí burgery z fritézyjsou oblíbené, protože se snadno připravují. Vaří se rychle a není třeba rozmrazovat, což je ideální pro zaneprázdněné lidi nebo rodiny, které si chtějí dát rychlou večeři.
Rychlý čas vaření
Použití horkovzdušné fritézy zkracuje dobu vařeníkrůtí burgeryHorký vzduch rovnoměrně a rychle ohřívá jídlo, čímž šetří čas a zajistí vám rychlé čerstvé jídlo.
Není třeba rozmrazovat
Umíš vařitkrůtí burgery z fritézypřímo zmrazené. Není třeba plánovat dopředu ani čekat na rozmrazení, takže si můžete snadno připravit jídla na poslední chvíli.
Chuť a textura
Chuť a pocitkrůtí burgery z fritézyjsou lepší než tradiční. Speciální metoda vaření udržuje maso šťavnaté uvnitř a zároveň křupavé zvenku.
Zachování šťavnatosti
Horký vzduch ve fritéze udržujekrůtí burgerové karbanátkyšťavnaté během vaření. Díky tomu jsou burgery s každým soustem šťavnaté a plné chuti.
Křupavý exteriér
A přitom uvnitř šťavnatý,smažené krůtí burgerykřupavé zvenku. Díky tomu je každé sousto příjemně křupavé a měkký vnitřek je vyvážený křupavým povrchem.
Závěr
Stručně řečeno,Mražené krůtí burgery z fritézyjsou chutné a zdravé jídlo pro každého, kdo chce rychlou a výživnou variantu. VařeníMražené krůtí burgeryve fritéze na horký vzduch znamená méně kalorií a méně oleje bez ztráty chuti nebo textury. Nemusíte je rozmrazovat, což ušetří čas během rušných večerů.
Vyzkoušení různých koření může véstMražené krůtí burgerychutnají ještě lépe. Použijte koření, jako je česnekový prášek, cibulový prášek nebo paprika, abyste vytvořili jedinečné chutě, které máte rádi.
Přidání omáček a polev děláKrůtí burgery z fritézylahodnější. Omáčky jako barbecue nebo česneková aioli dodávají extra chuť. Polevy jako karamelizovaná cibule, houby nebo křupavá slanina dodávají více chuti.
Každá porceMražené krůtí burgery z fritézymá24 gramů bílkovina pouze 200 kalorií. Tyto chudéburgeryjsou velmi chutné a zdravé. Užijte si snadné vaření a jeho zdravotní výhody.fritéza na krůtí burgerpro lepší večeře. Vyzkoušejte tuto snadnou metodu ještě dnes a připravte si chutné a zdravé jídlo, které odpovídá vašemu životnímu stylu.
Čas zveřejnění: 17. května 2024